Zabieg Vivace – najnowsza metoda leczenia blizn potrądzikowych

Radiofrekwencja mikroigłowa stanowi najlepsze alternatywne rozwiązanie dla zabiegów wykonywanych laserem frakcyjnym.
To bezpieczny zabieg medyczny służący do leczenia blizn potrądzikowych i rozszerzonych porów.
Niepowtarzalność zastosowanej technologii tkwi w równoczesnym mikronakłuwaniu frakcyjnym (głębokość od 0,5 mm do 3,5 mm) oraz podgrzewaniu skóry za pomocą fali elektromagnetycznej (RF) z dodatkową terapią światłem LED.
Za pomocą aplikatora Vivace RF poprzez elektrody mikroigłowe zostaje dostarczona energia bezpośrednio do skóry właściwej inicjując przebudowę kolagenu. Jednoczesna emisja czerwonego lub niebieskiego światła LED ma za zadanie przyśpieszyć proces gojenia skóry po zabiegu.

Wskazania do zabiegu:

  1. Blizny i przebarwienia potrądzikowe
  2. Rozszerzone pory
  3. Łojotok, szary koloryt

Zalety terapii Vivace:

  1. Krótki okres rekonwalescencji. Skóra po zabiegu jest dość mocno zaczerwieniona przez kilka godzin. Nie łuszczy się.
    Na drugi dzień rumień ustępuje bez śladu
  2. Skuteczność zabiegu jest porównywalna z efektami uzyskanymi przy pomocy lasera frakcyjnego
  3. Vivace, w przeciwieństwie do Fraxela jest zabiegiem całorocznym, można go wykonywać również w lecie

Efekty terapii widoczne są już po pierwszym zabiegu. Powierzchnia skóry staje się bardziej jednolita, następuje poprawa kolorytu, zmniejszenie łojotoku, a po 4 tygodniach wyraźne spłycenie blizn potrądzikowych.

Minimalizm potwierdzony naukowo

Zajmuję się leczeniem trądziku od około 15 lat. Od początku zalecałam moim pacjentkom borykającym się z trądzikiem ograniczenie ilości kosmetyków. Od lat promowałam i promuję proste schematy pielęgnacji cery trądzikowej.

Czułam intuicyjnie, że nadmiar chemii kosmetycznej zaostrza trądzik. Potwierdzały to moje obserwacje. Poprawa następowała szybciej u pacjentek przestrzegających reżimu kosmetycznego.

Kolejnym krokiem było włączenie elementów naturalnej pielęgnacji do leczenia trądziku. Przekonałam się, że stanowi to cenne uzupełnienie terapii i przedłuża okres remisji.

Niedawno wpadł mi w ręce artykuł naukowy na temat najnowszych badań na temat trądziku.

Okazało się, że mieszki włosowe osób z trądzikiem charakteryzują się, nasiloną w porównaniu z osobami zdrowymi, reaktywnością na wiele składników kosmetycznych. Nadwrażliwość ta wyraża się powstawaniem mikro zaskórników i zaskórników, a stąd tylko krok do zmian zapalnych.

Przyczyna tego zjawiska jest nieznana.

A więc moja zasada że im mniej chemii kosmetycznej, tym lepiej dla cery trądzikowej została potwierdzona naukowo.

Skuteczna i bezpieczna terapia IPL

IPL to skrót od słów Intense Pulsed Light, czyli intensywnie pulsujące światło. Urządzenie IPl nie jest laserem, choć potocznie często jest tak nazywane.

Terapia IPL jest bezpieczną i skuteczną metodą przyśpieszającą leczenie trądziku i działającą bezpośrednio na jego przyczyny.

Światło o odpowiedniej mocy i długości fali 430-480 nm niszczy szybko namnażające się bakterie odpowiedzialne za zmiany zapalne w trądziku. Działa więc podobnie do antybiotyku z pominięciem jego skutków ubocznych.

Zabiegi IPL polegają na naświetlaniu leczniczym światłem obszarów dotkniętych zmianami trądzikowymi. Mają działanie przeciwzapalne i odkażające, znacząco redukują ilość beztlenowych bakterii Propionibacterium Acnes obecnych w gruczołach łojowych i odpowiedzialnych za wysiewy zmian zapalnych. Dzięki tej terapii dochodzi również do zmniejszenia blizn i przebarwień potrądzikowych.

Terapia IPL nie podrażnia skóry, zaraz po zabiegu można powrócić do normalnego trybu życia. To nowoczesna, komfortowa, nieinwazyjna metoda leczenia uporczywego i nawrotowego trądziku. Urządzenie BTL Exilite na którym pracuję wyposażone jest w dobry system chłodzenia, który niweluje uczucie pieczenia podczas zabiegu.

Ilość zabiegów wynosi 6-10 i jest zależna od stopnia nasilenia zmian oraz od kondycji skóry. Wykonuje się je co 1-2 tygodnie.

Po całej serii zabiegów następuje znaczna redukcja zmian zapalnych, natomiast te które pozostają znikają w ciągu kilku następnych tygodni.

Od trzech lat leczę trądzik urządzeniem BTL Exilite i stwierdzam, że ta metoda jest tak samo skuteczna jak kilkumiesięczna kuracja Tetralysalem. Główną przewagą jej jest brak jakichkolwiek skutków ubocznych, podczas gdy standardowa, trzymiesięczna terapia doustna Tetralysalem wyjaławia przewód pokarmowy, powodując często biegunki i bóle brzucha.

Prosty model pielęgnacji cery łojotokowej

Cera łojotokowa, skłonna do trądziku nie toleruje nadmiaru kosmetyków. 

 Lubi preparaty proste, zawierające głównie składniki naturalne.

Prawidłowa pielęgnacja takiej cery sprowadza się do trzech etapów:

  • oczyszczanie: 
  • złuszczanie 1-2 x w tyg
  • nawilżanie

Codzienne oczyszczanie twarzy jest kluczowym elementem pielęgnacji. Najpierw należy usunąć podkład lub  krem BB wacikiem nasączonym płynem micelarnym lub tonikiem, a dopiero potem przemyć twarz żelem i dokładnie spłukać wodą.

Żel nie powinien nadmiernie wysuszać skóry. Popularne żele na bazie detergentu SLS / sodium laureth sulfate/ niszczą całkowicie płaszcz lipidowy skóry i naturalny mikrobiom, czyli dobre bakterie, które pomagają w walce z trądzikiem. Regularne ich używanie powoduje często zaostrzenie trądziku.

 Proponuję mycie twarzy wieczorem  łagodnym żelem lub pianką, które  oczyszczą skórę, nie wysuszając jej.

Rano wystarczy umyć twarz zimną wodą i przetrzeć  hydrolatem lub tonikiem nie zawierającym glikolu propylenowego.

Nadmierne przesuszenie cery łojotokowej skutkuje nasileniem łojotoku, dlatego ważnym elementem  pielęgnacji jest prawidłowe nawilżanie skóry lekkim kremem lub emulsją, która nie zatyka porów i  nie zawiera składników komedogennych. Preparaty nawilżające stosujemy 1 do 2 razy dziennie, w zależności od potrzeb skóry.

Kolejny krok to systematyczne złuszczanie. Dla cery wrażliwej bardziej odpowiedni będzie peeling enzymatyczny. 

Dla skóry grubej, z duża ilością zaskórników lepszy będzie peeling z korundem nazywany często domową mikrodermabrazją.

 Peelingi wykonujemy 1- 2 x w tygodniu, wieczorem.  Ważna jest systematyczność. Efekty w postaci gładszej skóry i mniejszej ilości zaskórników pojawią się po 3-4 tygodniach.

Czym nie należy pielęgnować cery trądzikowej

Cera łojotokowa, skłonna do trądziku nie lubi kosmetyków zawierających duże ilości składników zapychających pory czyli komedogennych i aknegennych.
Składników tych jest bardzo dużo, ja skoncentruję się na kilku najbardziej popularnych.

Należą do nich między innymi: silikony, olej kokosowy, alkohol cetarylowy, parafina, glikole.

Silikony (Cyclomethicone, Dimethicone, Simethicone, Trimethicone, Cyclopentasiloxane) – nadają poślizg kremom, balsamom, sprawiają, że kosmetyki lepiej rozprowadzają się na skórze.
Są również bardzo popularnym składnikiem podkładów oraz baz pod makijaż. Wnikają w pory i zmarszczki, dając wrażenie wygładzonej i napiętej skóry. Stosowane w nadmiarze zapychają pory i zaostrzają trądzik.

Na wielu stronach internetowych przeczytamy, że olej kokosowy jest wspaniałym kosmetykiem dla cery trądzikowej:

„Jeśli walczysz z przetłuszczającą się, trądzikową cerą i jednocześnie cenisz naturalne metody pielęgnacji skóry, zastosuj kurację olejem kokosowym”

” Olej kokosowy to cenny środek w pielęgnacji skóry przetłuszczającej się oraz trądzikowej. Wykazuje znaczne właściwości oczyszczające, odżywiające oraz nawilżające. Działa także przeciwzapalnie i antybakteryjnie”

W rzeczywistości jest to jeden z najcięższych, najbardziej komedogennych olejów. Zamiast się wchłaniać, zalega na powierzchni skóry tworząc nieprzepuszczalny film, miesza się z martwym naskórkiem i zatyka pory, co może spowodować wysyp zmian zapalnych.

Alkohol cetarylowy to organiczny związek chemiczny, zagęszczający i stabilizujący emulsje. Jest składnikiem wielu kosmetyków.

Należy do tak zwanych emolientów tłustych. Podobnie jak olej kokosowy tworzy na powierzchni skóry warstwę okluzyjną, co sprzyja tworzeniu się zaskórników i zmian zapalnych.

Parafina jest popularnym i bezpiecznym składnikiem wielu kosmetyków. Należy jednak do grupy składników źle tolerowanych przez osoby z trądzikiem. Świetnie nadaje się do pielęgnacji ciała, szczególnie dłoni i stóp. Natomiast osoby z cerą trądzikową nie powinny używać do pielęgnacji twarzy kosmetyków z dużą zawartością tego oleju mineralnego.

Na końcu omówię wszechobecne glikole: glikol propylenowy i butylenowy. Wchodzą w skład większości toników, płynów micelarnych, żeli do mycia, kremów etc. Niby nie są szkodliwe, ale mają działanie drażniące. Obecnie zaliczamy je do składników aknegennych, co mogę potwierdzić na podstawie mojej wieloletniej praktyki.

Żel aloesowy w leczeniu trądziku

Czysty żel aloesowy, eko – bez glikolu propylenowego, jest wspaniałym preparatem leczniczo-pielegnacyjnym dla cery trądzikowej.

Przynosi wiele korzyści zwłaszcza w okresie letnim, kiedy wysoka temperatura otoczenia sprzyja nasileniu łojotoku.

Żel aloesowy pięknie skórę nawilża i nie zatyka porów. Działa przeciwzapalnie, pobudza mechanizmy obronne i regeneracyjne naskórka. Przyśpiesza gojenie drobnych ranek, co przydaje się szczególnie w trądziku z drapania.

Działa sebostatycznie czyli mówiąc prościej zmniejsza łojotok. Ma właściwości antybakteryjne, które można wzmocnić dodając 1-2 krople olejku Tea Tree do porcji żelu przeznaczonej do posmarowania całej twarzy.

Ze względu na specyficzny zapach olejku dobrze jest tę mieszankę stosować na noc.

Rano, po umyciu twarzy, wystarczy nałożyć niewielką ilość czystego żelu, a na to makijaż.

Po prostu olej lniany

OCM czyli Oil Cleansing Method to ostatnio modna procedura oczyszczania skóry czystym olejem roślinnym, zamiast mydła lub żelu.

Metodę tę można stosować również w przypadku cery trądzikowej przesuszonej i podrażnionej niewłaściwą pielęgnacją lub leczeniem.

Z mojego doświadczenia wynika, że najlepiej do tego celu nadaje się olej lniany tłoczony na zimno.

Dlaczego właśnie on?

Po pierwsze: olej lniany jest lekki, nie zatyka porów i łatwo się zmywa.

Po drugie: zawiera kwas alfa linolenowy, który ma udowodnione działanie przeciw zapalne.

Reasumując : olej lniany dobrze oczyszcza skórę, poprawia jej nawilżenie, działa kojąco i łagodząco. Zmniejsza tendencję do zaskórników, wspomaga leczenie trądziku zapalnego, zmniejsza zaczerwienie skóry.

A to moja wersja OCM:

1. Krok pierwszy: robimy demakijaż twarzy i oczu płynem micelarnym

2.  Krok drugi: wmasowujemy  olej lniany w skórę twarzy w ilości ok 2,5 ml  /1/2 łyżeczki/

3. Krok trzeci: moczymy płatek kosmetyczny w ciepłej wodzie i oczyszczamy dokładnie skórę

4. Krok czwarty: spłukujemy twarz wodą

linseed-1615628_640Skóra jest dobrze oczyszczona a jednocześnie nawilżona, nie piecze, nie ściąga. Dodatkowo olej lniany świetnie rozpuszcza główne składniki wszelkich podkładów czyli silikony i parafinę.

Kilka wskazówek dla osób zmagających się z trądzikiem

  1. Nie ma uniwersalnej metody leczenia trądziku
  2. Sposób leczenia musi być dopasowany indywidualnie do każdego pacjenta, jak klucz do zamka
  3. Prawidłowa pielęgnacja cery  skłonnej do trądziku  jest ważnym elementem leczenia
  4. Zabieg mikrodermabrazji korundowej wykonywany co 4-5 tyg zmniejsza łojotok, odblokowuje pory i zapobiega tworzeniu się zaskórników
  5. Istotną składową leczenia trądziku jest dieta bogata w warzywa, z ograniczeniem cukru , mleka i jego przetworów
  6. Ruch  na świeżym powietrzu normalizuje wydzielanie hormonów odpowiedzialnych za łojotok, obniża poziom stresu i zmniejsza produkcję czynników przeciwzapalnych
  7.  Kuracja IPL w znacznym stopniu przyśpiesza leczenie trądziku grudkowo-krostkowego
  8. Doustna kuracja izotretinoiną mniej obciąża organizm, niż powtarzające się, 2-3 miesięczne kuracje Tetralysalem
  9.  Niecierpliwość i brak systematyczności w znacznym stopniu utrudniają leczenie trądziku
  10.  Nadmierne i zbyt częste mycie twarzy uszkadza płaszcz lipidowy i powoduje nasilenie łojotoku

Trądzikowa układanka

Trądzik dotyczy prawie wszystkich grup wiekowych i ma duży wpływ na psychikę osób, które są nim dotknięte. Biorąc pod uwagę częstość występowania trądziku, jego wpływ na sferę psychiczną oraz środki finansowe przeznaczane na leczenie, można stwierdzić że jest to choroba społeczna.

Etiopatogeneza tego schorzenia jest złożona i wieloczynnikowa. Wpływ czynników genetycznych wydaje się być zasadniczy, natomiast wątpliwe jest aby odnaleziono jeden gen odpowiedzialny za trądzik. Obecnie uważa się, że każdy z elementów wpływających na stan skóry może być uwarunkowany przez osobny gen.

Kluczową rolę przypisuje się zaburzeniom hormonalnym powodującym przerost gruczołów łojowych oraz nadmierne rogowacenie ich ujść, co skutkuje tworzeniem się licznych zaskórników zamkniętych i otwartych.

Ostatnie badania wykazały, że androgeny wytwarzane są nie tylko przez jajniki, jądra i korę nadnerczy.
Skóra jest narządem syntetyzującym również niewielkie ilości tego hormonu.

Nadmiar androgenów w skórze odgrywa ważną rolę w powstawaniu trądziku. Towarzyszy mu zwiększona aktywność enzymu 5-alfa-reduktazy.  Przekształca on testosteron w DHT / dihydrotestosteron/, który ma duże powinowactwo do receptorów androgenowych obecnych w gruczołach łojowych.
Androgeny występujące w skórze są odpowiedzialne za przerost gruczołów łojowych oraz nadmierne wydzielanie łoju, przy czym ten wpływ jest największy w obrębie skóry twarzy.

Reasumując: za łojotok i trądzik odpowiedzialne są zarówno androgeny krążące we krwi jak i obecne w skórze.

game-2581512_640

Jakie cele powinny spełniać kuracje anty trądzikowe

Głównym celem leczenia trądziku jest zapobieganie tworzeniu się blizn. Osiąga się to przez wyleczenie istniejących zmian zapalnych.

Następny krok to prowadzenie terapii podtrzymującej polegającej na regularnym oczyszczaniu porów i niedopuszczaniu do tworzenia się mikrozaskórników. Mianem tym określa się drobne, niewidoczne gołym okiem zrogowacenia w obrębie ujścia gruczołów łojowych. Utrudniają one odpływ łoju i częściej niż duże zaskórniki stanowią punk wyjścia do tworzenia się zmian zapalnych.

Komedogeneza jest wynikiem nadmiernego tworzenia się keratynocytów w obrębie przewodu wyprowadzającego gruczołu łojowego oraz niedostatecznego ich złuszczania się. Nie znamy przyczyn tego zjawiska mimo wielu badań i teorii na ten temat.

Niezależnie od przyczyn powodujących tworzenie się mikrozaskórników należy je regularnie usuwać, żeby nie dopuścić do tworzenia się zmian zapalnych.

Moim zdaniem najlepszą metodą oczyszczania skóry po wyleczeniu trądziku zapalnego jest mikrodermabrazja korundowa wykonywana co 4- 6 tygodni.

Można ją stosować samodzielnie lub na przemian z peelingami dermatologicznymi.

smile-4245273_640