Kilka wskazówek dla osób zmagających się z trądzikiem

  1. Nie ma uniwersalnej metody leczenia trądziku
  2. Sposób leczenia musi być dopasowany indywidualnie do każdego pacjenta, jak klucz do zamka
  3. Prawidłowa pielęgnacja cery  skłonnej do trądziku  jest ważnym elementem leczenia
  4. Zabieg mikrodermabrazji korundowej wykonywany co 4-5 tyg zmniejsza łojotok, odblokowuje pory i zapobiega tworzeniu się zaskórników
  5. Istotną składową leczenia trądziku jest dieta bogata w warzywa, z ograniczeniem cukru , mleka i jego przetworów
  6. Ruch  na świeżym powietrzu normalizuje wydzielanie hormonów odpowiedzialnych za łojotok, obniża poziom stresu i zmniejsza produkcję czynników przeciwzapalnych
  7.  Kuracja IPL w znacznym stopniu przyśpiesza leczenie trądziku grudkowo-krostkowego
  8. Doustna kuracja izotretinoiną mniej obciąża organizm, niż powtarzające się, 2-3 miesięczne kuracje Tetralysalem
  9.  Niecierpliwość i brak systematyczności w znacznym stopniu utrudniają leczenie trądziku
  10.  Nadmierne i zbyt częste mycie twarzy uszkadza płaszcz lipidowy i powoduje nasilenie łojotoku