Jak pielęgnować cerę łojotokową, wrażliwą

Ten rodzaj cery jest trudny w pielęgnacji i wymaga precyzyjnego doboru kosmetyków.
Cera łojotokowa wrażliwa z reguły źle toleruje mocno działające preparaty przeciwłojotokowe takie jak Epiduo, czy Differin. Należy również unikać, szczególnie zimą, wysuszających żeli do mycia.

Pacjentkom z cerą tego typu proponuję następujący schemat pielęgnacyjny:

– wieczorem mycie twarzy łagodnym żelem lub kostką myjącą dla alergików

Po myciu na noc nakładamy dermokosmetyk zmniejszający wydzielanie łoju, np Sebiaclear Active, Sebium Global, Acne-Derm krem lub nieco mocniejszy Effaclar Duo lub Clenance Expert

– rano mycie samą wodą, po myciu tonik

Jeżeli jest potrzeba można nałożyć lekki, matujący krem BB

– Po południu ponownie przecieramy twarz tonikiem

Jeżeli mimo to twarz się świeci  można wspomóc leczenie łojotoku domowymi zabiegami urządzeniem d’Arsonwal. Wykonuje się je przeciętnie 2-3x w tygodniu masując całą twarz największą pelotą zwaną grzybkiem. Zabieg zwęża pory, zmniejsza wydzielanie łoju i co najważniejsze, nie podrażnia skóry.

Kwas azelainowy

Kwas azelainowy jest organicznym kwasem dikarboksylowym o wielokierunkowym działaniu. Przede wszystkim działa keratolityczne i dzięki temu zmniejsza tendencję do tworzenia się mikrozaskórników. Oprócz tego hamuje rozwój bakterii odpowiedzialnych za tworzenie się zmian trądzikowych oraz rozjaśnia przebarwienia. Stosuje się go w postaci kremów lub żeli.  Po nałożeniu na skórę daje uczucie pieczenia lub swędzenia trwające kilka minut.

Preparaty z kwasem azelainowym są dostępne w aptekach bez recepty. Należą do nich: Skinoren krem 20 % i żel 15 %, Acne Derm krem 20 %i Hascoderm lipogel 10%. Są stosunkowo dobrze tolerowana przez większość moich pacjentów. Bardzo dobrze regulują łojotok, czasami mogą powodować nadmierne przesuszenie skóry.
W takim przypadku dobrze jest stosować preparat z kwasem azelainowym co drugi dzień, na zmianę z kremem nawilżającym. Przy nasilonym łojotoku można  z kolei stosować kwas azaleinowy nawet dwa razy dziennie.

Kwas azelainowy ze względu na swoje szerokie spektrum działania jest stosowany również w formie  peelingów dermatologicznych wspomagających leczenie trądziku zwykłego oraz różowatego.
Peelingi na bazie kwasu azelainowego przyspieszają leczenie zmian zapalnych, redukują łojotok, zmniejszają ilość zaskórników i zwężają pory. Zabiegi można wykonywać przez cały rok, również latem.

Jak pielęgnować cerę łojotokową

Uporczywy łojotok trzeba regulować konsekwentnie i systematycznie przy pomocy :

a/ odpowiedniej pielęgnacji
b/ preparatów zewnętrznych, dostępnych bez recepty

Odpowiednia pielęgnacja polega na myciu twarzy prawidłowo dobranym żelem lub pianką nie częściej niż dwa razy dziennie.

W ciągu dnia możemy oczyszczać twarz nawet kilka razy, ale tylko ziołowym tonikiem lub hydrolatem.  Zbyt częste mycie twarzy żelem  paradoksalnie zaostrza łojotok.
Przy nasilonym łojotoku trzeba stosować na noc odpowiedni lek.  Osobiście mam dobre doświadczenia z  kwasem azelainowym. Efekty jego działania daje się odczuć mniej więcej po tygodniu. Nakładamy go na noc na  całą twarz i musimy wytrzymać kilka minut nieprzyjemnego mrowienia.

Preparaty zawierające kwas azelainowy są dostępne bez recepty. Należą do nich: Acne Derm  krem, Skinoren żel, Hascoderm lipogel.  Można je stosować przez kilka miesięcy, zarówno w okresie zimowym jak i letnim.

Rano, w zależności od potrzeb skóry myjemy twarz środkiem myjącym  lub tylko przecieramy tonikiem. Nakładamy krem matujący bezbarwny lub BB.